« Il est important de ne pas confondre un Sexologue et un Sexothérapeute »
Le Sexothérapeute propose un accompagnement autour de la vie intime, relationnelle et sexuelle, à travers des approches d’accompagnement adaptées.
Il n’est pas médecin et ne prescrit pas de médicaments. Lorsque cela est nécessaire, une orientation vers un professionnel de santé peut être recommandée.
La sexualité féminine est souvent mal comprise, entourée de mythes et peu explorée. Pour la plupart des femmes, les dysfonctionnements sexuels sont généralement perçus comme inévitables, pouvant entraîner des conséquences négatives au sein du couple.
Ces problèmes surviennent généralement à la suite de causes mécaniques ou physiologiques diagnostiquées par un médecin, ou peuvent être liés à des traumatismes antérieurs.
Quelles sont les diverses problématiques sexuelles chez la femme ?
Les problématiques sexuelles les plus courantes sont généralement associées à des événements personnels, des traumatismes intimes, une mauvaise image de soi, le stress qui est un tueur de libido et qui est provoqué par divers facteurs extérieurs, l'ennui et la routine dans la relation, la fatigue, les problèmes conjugaux, les médicaments antidépresseurs, ce qui amène à divers troubles sexuels.
Les différents troubles sexuels qui peuvent apparaître sont généralement le vaginisme, la sécheresse vaginale, la dyspareunie, l’anorgasmie, la baisse de la libido.
Ce que l'hypnose apporte :
De nombreuses personnes qui ne souffrent pas des troubles mentionnés peuvent néanmoins ressentir un manque d'épanouissement sexuel. Dans ces cas-là, l'hypnose peut aussi aider à retrouver un équilibre. En se reconnectant à leur inconscient, elles peuvent essayer de se libérer des peurs et des angoisses liées à la sexualité. Retrouver la confiance en soi, en son corps et en ses désirs peut être une approche efficace pour renouer avec le désir sexuel.
Beaucoup pensent encore que les troubles sexuels sont incurables ou ne peuvent être traités qu'avec des médicaments. Pourtant, des solutions naturelles et simples telles que l'hypnose existent aujourd'hui pour retrouver une vie sexuelle épanouie et satisfaisante.
Les difficultés sexuelles chez les hommes se manifestent par des obstacles à vivre une intimité épanouissante, affectant ainsi leur vie sexuelle. Ces problèmes peuvent être à la fois d'ordre psychologique et physique. Par exemple, l'éjaculation précoce peut résulter de facteurs physiologiques, comme des déséquilibres hormonaux, entraînant de l'anxiété voire une dépression chez la personne, ce qui aggrave davantage la situation.
Quelles sont les diverses problématiques sexuelles chez l'homme ?
Concernant les facteurs physiques, on peut retrouver les éléments tels que les problèmes hormonaux, l’obésité, la prise de certains médicaments et les maladies comme le diabète ou l’insuffisance cardiaque.
Pour les facteurs psychologiques, le stress, l’anxiété, la dépression, les problèmes conjugaux et les événements traumatiques (agression sexuelle, viol) peuvent en être tenus responsables.
Les problèmes sexuels les plus courants chez les hommes comprennent :
Dysfonction érectile (impuissance) : C'est l'incapacité à obtenir ou maintenir une érection suffisante pour une activité sexuelle satisfaisante.
Éjaculation prématurée : Ce phénomène survient lorsque l'homme éjacule avant qu'il ne le souhaite, pouvant poser problème à la fois pour lui et pour sa partenaire.
Anorgasmie : Il s'agit de l'incapacité à atteindre l'orgasme malgré une stimulation sexuelle adéquate.
Anéjaculation : Cette situation se présente lorsque l'homme ne parvient pas à éjaculer lors d'un rapport sexuel ou pendant la masturbation.
Baisse de la libido : Elle se caractérise par une diminution ou une absence de désir sexuel.
L'hypnose est une approche efficace pour traiter les dysfonctionnements sexuels masculins.
Une santé sexuelle équilibrée est un pilier fondamental de notre bien-être global. Alors que le sexe était autrefois un sujet tabou, aujourd'hui, de plus en plus de personnes osent rompre le silence et exprimer leurs préoccupations. La Sexothérapie offre désormais la possibilité d'enrichir notre vie sexuelle et de surmonter nos dysfonctionnements, créant ainsi les conditions d'une sexualité de couple épanouie.
Pourquoi l'Hypno-Sexothérapie ?
L'Hypno-Sexothérapie vise à créer un environnement propice à la détente, à l'érotisme et à la communication. Elle cible divers problèmes sexuels tels que l'éjaculation précoce, le vaginisme, la baisse de libido, les difficultés d'orgasme, la dyspareunie et les troubles de l'érection.
Elle aborde également les aspects psychologiques liés aux traumatismes sexuels (viol, agression), tout en remettant en question des croyances limitantes comme celles sur le désir différencié entre hommes et femmes, la durée "idéale" d'un rapport sexuel ou la baisse du plaisir liée à l'âge.
La Sexothérapie offre les moyens de surmonter ces obstacles pour embrasser pleinement sa sexualité.
En résumé, cette thérapie aide à identifier les dysfonctionnements sexuels et propose des outils pour les surmonter, permettant ainsi de vivre une sexualité satisfaisante et épanouie.
Les bienfaits de la Sexothérapie :
En règle générale, une séance de Sexothérapie peut se dérouler en solo ou en couple.
Le praticien commence par écouter attentivement ses clients, identifier les problèmes, puis entame le processus thérapeutique.
Le traitement implique des réflexions, des conseils, des informations et des exercices sexuels à pratiquer à domicile.
Du fait que la Sexothérapie soit une thérapie brève, résoudre une problématique ne nécessite souvent que quelques séances.
Voici en quelques lignes les bienfaits de la sexothérapie :
Retrouver une sexualité épanouie et libérée
Être en phase avec son corps
Avoir une bonne confiance en soi
Favoriser le bien-être et l’harmonie du couple
Surmonter les différents troubles sexuels et mieux gérer les changements comme l’arrivée d’un nouveau-né
Améliorer la communication et l’écoute au sein du couple
Proposer d’autres perceptions de sa sexualité et accompagner à sortir de conditionnements limitants
Avant de débuter une Sexothérapie, il est crucial de vérifier que les causes mécaniques et physiologiques ont été exclues par un médecin.
Sexualité des personnes âgées :
La sexualité des personnes âgées n'est pas limitée par l'avancée en âge ni par les éventuelles contraintes physiques. En réalité, de nombreux couples maintiennent une vie intime active au-delà de 70 ans, démontrant ainsi la parfaite compatibilité entre amour et vieillesse, malgré les préjugés et les appréhensions souvent rencontrés.
Bien que le désir persiste chez les personnes âgées, divers éléments d'ordre physique, psychologique et socioculturel viennent parfois perturber leur sexualité. Par exemple, certains hommes rencontrent des difficultés d'érection et redoutent de ne plus être perçus comme attractifs par leur partenaire.
Pourtant, l'Hypno-Sexothérapie se présente comme un outil efficace pour permettre à ces personnes de vivre une sexualité épanouie, libérée de complexes et de tabous, tout en préservant une saine estime de soi et de leur corps. Elle offre également une forme de sécurisation de cette intimité, favorisant ainsi un épanouissement sexuel sans entraves.
Sexualité et handicap :
La sexualité des personnes handicapées revêt une importance primordiale dans leur vie. Cependant, il peut être difficile pour elles d'accepter et de ressentir du plaisir en raison de leur handicap, ce qui peut constituer un défi à surmonter.
L'Hypno-Sexothérapie offre des solutions d'accompagnement pour traiter les traumatismes liés au handicap, favoriser la confiance en soi et une meilleure estime de soi-même. Il est à noter que seulement 30 % des hommes et 5 % des femmes, tous handicaps confondus, font l'expérience de sollicitations pour des activités sexuelles.
Le handicap moteur se présente comme la principale limitation observée, devant les handicaps psychiques, qui se manifestent par des difficultés dans l'expression des émotions, de l'affection et de la communication.
L'addiction au sexe :
Lorsque la fréquence des rapports sexuels et les besoins associés deviennent excessifs, grandissants et échappent à tout contrôle, on peut alors évoquer une addiction sexuelle.
Les individus souffrant d'une telle addiction ne parviennent pas à freiner leurs comportements. Ils sont constamment obsédés par ces pensées et se sentent contraints de les mettre en pratique en permanence. Cette obsession pour la satisfaction sexuelle occupe une part significative de leur temps, reléguant de nombreuses autres activités de la vie au second plan.
Dans ces situations, l'Hypno-Sexothérapie peut offrir des solutions pour traiter les différentes formes d'addictions sexuelles telles que la masturbation compulsive, la quête incessante de nouveaux partenaires sexuels ou encore l'abus de pornographie.
En fonction des problématiques rencontrées, l'hypnose adopte différents protocoles pour explorer et comprendre les schémas menant à ces divers types d'addictions.
L’Hypno-Sexothérapie peut s’inscrire dans une démarche d’accompagnement, seule ou en complément d’autres approches.
