Gestion des émotions & du stress
Gestion des émotions.
Dépression, stress, anxiété, burn-out.
Digérer un traumatisme : deuil, viol, agression, attentat...
Préparation aux concours, examen, permis de conduire.
Estime et confiance en soi.
Gestion du comportement & des addictions
Trouble du comportement alimentaire : hyperphagie, boulimie, anorexie...
Addiction : jeux vidéo, réseaux sociaux, portable...
Difficulté à prendre des décisions.
Addiction : médicament, alcool, tabac, drogue, sexuelle...
Gestion du stress, peurs & phobies
Phobie scolaire, sociale, agoraphobie, claustrophobie.
Peur des animaux, insectes.
Aiguilles, piqûre.
Avion, peur du vide.
Peur de l'eau, peur du noir.
Peur de conduire, peur de tout.
Gérer des troubles, douleurs & émotions
Troubles du sommeil.
Problèmes digestifs : ballonnement, constipation, etc.
Sexuel, alimentaire, compulsif.
Fibromyalgie, migraine.
Problème dermatologie : eczéma, rougeurs.
Douleur affective.
Asthme, allergie.
Séparation douloureuse.
Développement personnel & coaching
Améliorer sa mémoire et sa concentration.
Faciliter l'apprentissage pour une langue étrangère.
Augmenter sa confiance en soi et sa sociabilité.
Prise de parole, entretien.
Se libérer de certains blocages.
Mieux gérer ses émotions.
Développer sa créativité.
Dépasser ses limites.
Retrouver un bien-être & un mieux-être
Retrouver une énergie positive.
Pratiquer la relaxation profonde.
Retrouver la joie.
Gestion du poids.
Retrouver une paix intérieure.
Apprendre à lâcher prise.
Retrouver un bon équilibre.
Se remettre au sport.
Avoir une attitude positive.
Abandonner les pensées négatives.
"Le changement, c'est maintenant"
La pratique de l'hypnose peut se faire en complément d'un suivi médical.